Monika Binias (53), známá také jako „Mama Štika“, prožila v poslední době náročné období spojené se zdravím i výraznými změnami na váze. Matka Ornelly Koktové (33) nyní otevřeně popsala, co všechno se v jejím životě odehrálo a jak se jí nakonec podařilo nadbytečných kilogramů zbavit.
Podle svých slov se vše začalo měnit kolem padesátky. Právě tehdy se dostala do první fáze menopauzy, která její tělo výrazně ovlivnila. Situaci navíc komplikovaly dva velké zdravotní zákroky, které v té době prodělala. Během těchto měsíců začala rychle přibírat. Váha se podle ní vyšplhala na číslo, které naposledy viděla během těhotenství.
Monika dnes žije s manželem Petrem (29) delší dobu ve Švýcarsku. Právě tam také začala řešit, jak se s přibývajícími kilogramy vypořádat. V Česku se v poslední době hodně mluví o lécích na hubnutí, jako jsou Ozempic nebo Mounjaro. Ve Švýcarsku však podle ní není jejich získání jednoduché, protože je nutné projít důkladným lékařským vyšetřením a mít recept.
Nakonec jí ale pomohla jiná cesta. Během pravidelných návštěv kliniky se podařilo najít hormonální léčbu, která začala její váhu postupně stabilizovat. Zajímavé pro ni bylo i to, že se změnily její chutě. Najednou prý přestala mít chuť na potraviny, které dříve běžně jedla – například na kávu, maso nebo sladkosti. To ji přimělo ke změně jídelníčku. Maso výrazně omezila a začala jíst především ryby, mořské plody a více vegetariánských jídel.
První výsledky se podle jejích slov dostavily velmi rychle. Už během prvních deseti dnů se jí podařilo shodit čtyři kilogramy. Celkový proces ale nebyl otázkou několika týdnů. Hubnutí trvalo zhruba rok. Postupně přidala také pravidelný pohyb a omezila alkohol. Víno si dnes dopřeje jen v malém množství. Dnes říká, že se cítí výrazně lépe a s výsledkem je spokojená. Kombinace hormonální léčby, úpravy stravy a pohybu podle ní přinesla změnu, kterou dlouho hledala.
